Aus mir leuchtet Gottes Schönheit

Betrachte die Schönheit einer Blume,
die Schönheit der blühenden Wiese,
die Schönheit eines Baumes mit seiner Blütenpracht.

Schau auf ein schönes Marienbild
in deiner Wohnung oder in der Kirche.

Und ziehe dann den Blick zurück auf dich selber.
Stelle dir vor:
All diese Schönheit, die ich in der Natur sehe,
die ich in Maria sehe,
die ist auch in mir.

Ich bin schön, so wie ich bin!
Ich muss nichts vertuschen und verändern.

Es kommt nur darauf an, dass alles in mir durchlässig ist
für die Liebe, wie ich sie in der Natur
und in den Marienbildern wahrnehmen kann.

Schließe die Augen und stelle dir vor:
Die Liebe strömt aus meinen Augen,
die Liebe erfüllt meine Stirn.
Die Liebe leuchtet aus meinem Wesen.

Und dann sage dir ganz langsam die Worte vor:
"Ich bin die Herrlichkeit Gottes."
In mir, so wie ich bin, leuchtet Gottes Glanz, Gottes Schönheit auf.

Anselm Grün
 

Ein paar Minuten

innehalten

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ruhig werden

nach innen

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